EST-CE QUE L’OSTÉOPATHIE FAIT MAL ?

Il est tout à fait normal de se poser cette question avant une première consultation : « Est-ce que ça va faire mal ? ». La réponse est simple : en règle générale, l’ostéopathie ne fait pas mal. C’est une approche douce, respectueuse du corps et adaptée à chaque patient.

Une thérapie manuelle, mais douce

L’ostéopathie repose sur des manipulations manuelles précises, parfois très légères, parfois un peu plus appuyées, mais toujours sans brutalité. L’ostéopathe s’adapte en permanence au patient : âge, douleurs, tensions, appréhension… tout est pris en compte pour proposer des techniques confortables.

Certains gestes peuvent provoquer de légers inconforts momentanés, par exemple lorsqu’on travaille sur une zone déjà douloureuse ou en tension, mais ce n’est jamais une douleur aiguë ou insupportable.

Après la séance : ce que vous pouvez ressentir

Il est fréquent de ressentir une fatigue, des courbatures légères ou une sensation de flottement après une séance, surtout lorsqu’on consulte pour la première fois ou en cas de blocages anciens. Ces réactions sont tout à fait normales : elles témoignent du fait que le corps s’ajuste, se rééquilibre.

En général, ces effets disparaissent en 24 à 48h, laissant place à un soulagement progressif et durable.

Chaque séance est personnalisée

Chez un ostéopathe, il n’y a pas de protocole standard. Chaque soin est individualisé selon le motif de consultation, l’état de santé du patient, et ses préférences. Il est tout à fait possible de faire une séance sans aucune manipulation articulaire type « craquement », si la personne ne le souhaite pas.

Les techniques utilisées peuvent être très variées : articulaires, viscérales, myofasciales, crâniennes, tissulaires… toutes sont adaptées à la morphologie et au confort de chacun.

Au Cabinet d’ostéopathie Corps & Sens nous pratiquons principalement l’ostéopathie tissulaire. Nous privilégions les techniques dites « douces » et nous ne pratiquons très rarement l’ostéopathie articulaire type « craquement ».